Avertir le modérateur

lundi, 31 mars 2008

Roses de plaisir

Bilan de la chasse aux baskets pour la gym suédoise: une paire sobre en promotion. J'ai fait une croix sur le strass et les paillettes (hors budget), pour me contenter du liseret rose.

Face à mon désaroi évident, la vendeuse m'a consolée en disant :" De toutes façons, ce n'est que pour une heure de cours".

 Le temps et la gym suédoise aidant, j'apprends l'humilité vestimentaire...

e7cf0e80546b0c094d160ae4e36f0baf.jpg

06:50 Écrit par Sheily Parisienne dans Pipelette | Lien permanent | Commentaires (8) | Tags : gym suédoise, sport, baskets, paris |

mardi, 25 mars 2008

Gloire et déboires des rythmiques blanches

J’ai promis résister à l’appel du Coca Zéro pour faire don de mon corps à la gym suédoise. Je peux désormais ajouter cet acte de bravoure à la longue liste de mes exploits urbains.

Avec des cours assurés par Jérémie (et Chloé en qualité d’hôtesse), je sens immédiatement que les soixante minutes suivantes seront intenses. D’autant plus que les autres élèves (une ribambelle de jeunes filles), semblent parfaitement rompues à l’exercice. Toutes possèdent d’ailleurs des cartes de forfaits annuels, contrairement à moi qui tremble de frayeur en souscrivant pour un unique cours d’essai. Courageuse, mais pas téméraire.

La salle se remplit progressivement mais raisonnablement, ce qui laisse penser que j’échapperai à tout malencontreux coup de pied ou de poing venu de nulle part. L’accident est si vite arrivé lorsqu’on pratique une activité physique.

Les portes se ferment à l’heure pile, puis après une brève présentation, Jérémie fait signe à Chloé de lancer le son. Je tique légèrement en entendant le premier morceau, mais tout le monde imite Jérémie qui commence à bouger son corps. Me voilà obligée de suivre le mouvement.

J’ondule avec aisance. Je cours sans rechigner. Je bondis avec souplesse. Je sue sans sourciller. Je termine toutes les séries de pompes et d’abdominaux (à l’exception d’un mouvement étrange que mon corps refuse de reproduire). Je m’étire sans fin. Puis je me détends avec délectation. Tandis que j’écoute la musique de relaxation, je sais que je vais prendre l’abonnement trimestriel : les Suédois savent faire apprécier les salles de sport.

A la fin du cours, Jérémie s’approche de moi : « J’ai oublié de le préciser, mais il ne faut surtout pas porter ces chaussons. Vous devez porter de vraies baskets pour amortir les chocs. Sinon votre dos va tout prendre à chaque saut». Je le regarde médusée : « Mais je n’ai que six paires de converses de différentes couleurs. Les baskets, c’est bien trop laid ! ». Et Jérémie de répondre : « Il va pourtant falloir en adopter. Prenez les moins chères, ça vous paraîtra moins douloureux ».

Quelle déception de devoir reléguer mes rythmiques blanches au placard ! Finis pour elles la vie en grande salle. Au lieu de gloire en cours de gym suédoise, elles finiront leur carrière en chaussons d’intérieur.

Et en plus je dois me débrouiller pour trouver des running dorées ou à paillettes… Un défi supplémentaire à relever.

06:50 Écrit par Sheily Parisienne dans Ne pas manquer!, Pipelette | Lien permanent | Commentaires (11) | Tags : gym suédoise, piscine, sport, effort, courbatures, sueur, paris |

lundi, 17 mars 2008

Comment rater son premier cours de gym suédoise

« Jeune femme courageuse, amatrice de sudation et de courbatures, cherche cours de gym suédoise ». J’ai cherché, j’ai trouvé. J’avoue que mon amour inconsidéré de l’effort n’est pas la seule motivation qui me pousse à tester la désormais célèbre gym suédoise. Ma curiosité légendaire tient un rôle primordiale dans cette démarche, car il fait bon mettre en pratique les recommandations du ELLE et suivre les conseils de Noémie (deux de mes principales sources de références en matière de « choses à faire absolument pour rester une femme dans l’air du temps »). 

De bon matin, j’achète une paire de rythmiques blanches, vérifie que mon certificat médical se trouve bien dans mon sac et annonce fièrement à tous mes rendez-vous de la journée que je me lance dans cette nouvelle aventure. A chacun d’y aller de son petit commentaire, l’un pour dire à quel point il entend parler des bienfaits de cette gym, l’autre pour me demander en quoi cela consiste etc.

Les heures se succèdent normalement, par séries de soixante minutes, tandis que ma motivation diminue : il fait froid, le cours commence tard, je dois y aller seule, les cours sont intensifs, je ne vais pas suivre la cadence… Solidaires, mes amies m’encouragent, d’autant que celles qui ne pratiquent pas encore tiennent à entendre un compte-rendu détaillé de la séance. Je les connais bien : leur courroux sera terrible si j’en viens à manquer à mes engagements. Pas question de me défiler donc : je décide d’assumer en adulte cette saine décision prise quelques jours plus tôt.

Jusqu’au coup de fil fatal, d’une personne que je ne nommerais pas pour garantir sa sécurité : « Laisse tomber le sport. Ce soir, c’est apéro ». Et moi d’aller noyer ma faiblesse dans du Coca Zéro…

Bilan de l’opération, mes rythmiques sont toujours d’une blancheur immaculée et mon certificat soigneusement plié. Pour me punir, je suis allée à la piscine trois jours d’affilés, ce qui m’a permis de réfléchir à tout cela. Et je retente l’expérience cette semaine, en prenant soin de ne pas décrocher mon téléphone ce jour-là. 

 

07:00 Écrit par Sheily Parisienne dans Pipelette | Lien permanent | Commentaires (14) | Tags : gym suédoise, piscine, sport, effort, courbatures, sueur, paris |

 
Toute l'info avec 20minutes.fr, l'actualité en temps réel Toute l'info avec 20minutes.fr : l'actualité en temps réel | tout le sport : analyses, résultats et matchs en direct
high-tech | arts & stars : toute l'actu people | l'actu en images | La une des lecteurs : votre blog fait l'actu